Игровые тренировки...

[Stix]

Предлагаю в качестве дополнения к пейнтбольным тренировкам, для повышения общекомандной физической подготовки, проводить чисто игровые тренировки. В частности футбол, баскетбол, что либо альтернативное. Подвижные игры, всегда были составляющей любого тренировочного процеса при подготовки любых спортсменов. Игровые тренировки развивают скорость, выносливость, реакцию, и т.д. Это позволить вывести команду на некий общий уровень физического развития, и в последствии, проводить пейнтбольные тренировки более энергично и с большей пользой. А следовательно и игры проводить комфортнее и результативнее.
Проводить такие тренировки можно в крытых залах, на мини-футбольных полях, их аналогах, а летом, полно коробок и полей по москве, можно выбрать любую и играть комфортно, и бесплатно.
Цена вопроса крытого поля, от 2000 руб/час. Т.е. Если наберем хотя бы 10 ч, то это , примерно, 200-300 руб/ч с человека. Думаю 2 часов хватит с головой, для того чтобы придти, переодеться, набегаться. раздеться.
Предлагаю к этому приобщать дружественные команды, чтобы был кворум. Если народу много, то можно играть в более быстром темпе с множеством замен, ну это все условности. В процессе можно решить.
Далее, Редкая может сказать, мол , а как же девушки, которым тоже может понадобиться физуху подгонять, то тут все проще,ибо женский футбол ни кто не отменял), или баскетбол, или другое.)))
Интенсивность проведения, примерно раз в неделю.
Начать можно хоть со следующей недели.
Сразу скажу, что Гарик, Стикс, поддерживают идею проведения данных мероприятий.


По итогам были созданы темы:
1.http://www.sonsoferin.ru/pub/viewtopic. ... 317#p17317
2.http://www.sonsoferin.ru/pub/viewtopic.php?f=35&t=854

[padluka]

В целом идея хороша. Но нужна конретика:)

[Stix]

Конкретика, не вопрос. собрать минимум 8-10человек, и в зависимости от того,кто в какое время сможет, определиться со временем, и местом, Кто куда сможет.К слову, в здании где мы паримся, там есть зал для футбола. народ играет каждый день. Для начала создаем спискок, кто за идею, и в ближайшее время , уже в марте, готов начать это делать). А место найдем быстро.
В итоге сейчас :
1.Гарик
2.Падлюка
3.Стикс
4.Редкая
5.Гринпис
6.Сус
7.Любим
8....

[Garik]

В марте Гарик не готов, Гарик будет отсутствовать большую часть марта.
А вот потом - всеми руками ЗА. Кстати, если не наберется большого кворума, можно порубиться даже в настольный теннис.

[Stix]

Я вписываю , для начала, всех, кто за идею. А там уже далее решим как и что. Просто нужно понять масштабы бедствия))). Тенис тоже хорошая идея. Кстати. там же есть и столы), тенисные, два).

[padluka]

Могу сразу сказать, что в случае футбола, я .
Настольный теннис это кстати хорошо, так как имеет низкий порог вхождения по всем параметрам:)

[Redkaya]

Полностью поддерживаю! Девушки ходят на хореографию, но если настольный теннис - я только за!
Стикс, нужны:
1. Конкретика
2. Список и всю итоговую инфу веди в первом посте.

Лично я бы поддержала: теннис, бассейн (и любые водные процедуры), коньки, ролики, сноуборд/лыжи, квазар (кстати!).

[Stix]

Ну какая конкретика, когда еще не известно кто чего хочет. Лично я за АКТИВНО-БЕГОВЫЕ вещи. Футбол и баскетбол, бассейн уже после динамической нагрузки. А оказывается народ хочет поднимать физуху керлингом)), то какая конкретика)? Бегать надо и прыгать, тогда физуха появиться). А летом, светка, ты тоже будешь на коньках и лыжах?

[padluka]

А летом, светка, ты тоже будешь на коньках и лыжах?

В наш век не проблема. Роликовое есть и то и другое:))

[Redkaya]

Оть у меня, Димка, проблем с активными видами спорта никогда не было и нет)) Я всегда поддержу любой кипиш (кроме голодовки)
Летом можно гонять в волейбол на пляжах (Покрово Стрешнево, например). Но до лета ишшо далече. Ишшо тока первый день весны наступил

[Stix]

НУ роликовое и другое это ехать надо будет, а в шаговой доступности, этого нет. Есть хорошая трасса ЦСКА по ленинграде, для лыжников, и там свободный доступ, а летом там та же трасса для роллеров разных мастей, но туда же не наездеешься каждый раз всей толпой. Короче, пишите то, чем хоттите занятся, и тем, про что не против, типа: Хочу занятся гольфом, но не против и потягушками по утрам.

Светка, волейбол, все же, не так активен, чем те же лыжи. Кстати. кому интересно, сегодня ЧМ по биатлону начинается, всем советую болеть за нашу сборную)).

[GreenGo]

Я вот тоже за футбол и баскетбол, теннис не люблю (ни большой ни настольный), ролики - катаюсь плохо и отсюда высокая траматичность, поэтому на постоянной основе я пас, разве что разок выбраться. Велосипед? почему собственно нет?

[padluka]

НУ роликовое и другое это ехать надо будет, а в шаговой доступности, этого нет. Есть хорошая трасса ЦСКА по ленинграде, для лыжников, и там свободный доступ, а летом там та же трасса для роллеров разных мастей, но туда же не наездеешься каждый раз всей толпой. Короче, пишите то, чем хоттите занятся, и тем, про что не против, типа: Хочу занятся гольфом, но не против и потягушками по утрам.

Светка, волейбол, все же, не так активен, чем те же лыжи.

В "шаговой доступности" это круто. Но к сожалению мы не живем все в одном районе, так что если для тебя это шаговая доступность, то для меня это оооочень далеко:)

Волейбол кстати имеет много общего с пейнтболом(спортивным) в плане перемещений.

[Stix]

Во, Саня, молодец, а то они, понимаешь жири накапили за лето, а гонять их не хотят. Вел, тоже тема, кстати. Поддерживаю.
Валя, ну я о том и говорю, что, к примеру, футбольно-баскетбольную площадку, ну ладно и волейбольную тоже, можно найти в любом райооне, за одинаковую цену, поэтому и надо определиться с видами спорта, а потом под них искать. Можно в центре найти, там полно всего. И всем будет удобно.
Все же агитирую за активноигровые виды. Гарик и Гринко не против погонять в футбол, я тоже, вот уже трое)). Кстати, можно друзей знакомых на это дело подтянуть)).
Народ, высказывайтесь, предлагайте свои идеи, позже все сведу в единый список по пожеланиям, там и решимся.

[Greenpeace]

Прикольная идея, с апреля/мая в баскетбол можно играть на улице, площадку можно найти в любом районе Москвы. Надеюсь на асфальте никто не боится играть?