Тренировка
Добавлено: 27 авг 2010, 16:12
День добрый. Ничего отдельного не нашел, а может и тема не доступна для меня, поэтому, создал отдельную. В чем суть.
Тренировки, которые мы проводим в Тушино, по моему мнению, слабо похожи на тренировки в которых идет отработка взаимодействия игроков, захваты здания, действия против превосходящих сил ну и так далее (точную формулировку не помню), как позиционируется. Это, просто игровая тренировка, где мы , в виде разминки, отрабатываем выход из укрытия, а потом, просто играем разными способами. Т.е. Тренировка, которая нам не позволяет забыть как держать маркер, как стрелять, как бегать и прыгать, как прятаться и укрываться. А позиционируется она таки образом: "Тренировка планируется игровая, на отработку взаимодействия в тройках и четверках.Традиционно будем повторять и базовые упражнения, в основном - выход из-за укрытия". Тут возникают первые вопросы:
1.Какие базовые упражнения, кроме выхода из укрытия, и перебежки с прикрытием, мы отрабатываем?
2.Какие базовые упражнения, кроме выхода из укрытия , можно , еще , отрабатывать?
3.Когда мы отрабатывали "взаимодействия в тройках и четверках"? Это взаимодействие внутри троек и четверок, или взаимодействие троек с тройками, четверок с тройками, ну и так далее?
Далее. Почему бы нам не ввести элементы, именно, тренировки.В частности:
1.Алгоритм проведения тренировки - т.е. к примеру, на этой тренировке мы отрабатываем 1,2,3.
2.Отработку взаимодействия в двойках, тройках, ну и так далее. Поясню. Т.е. берем наиболее подходящие случаи, когда идет игра в группе из двух, трех , и более человек. И обыгрываем эти случаи. Далее. устанавливаем место расположения каждого бойца в связке, его сферу ответственности, поведение в случае выноса одного из бойцов в связке. Естественно, меняем местами бойцов, чтобы народ не засиживался и умел действовать на любой позиции в связке. Отрабатываем это до определенной слаженности. Если нужно, то два, три , десять раз. Пока не начнется что то вырисовываться.
3.Отработка удержания какой то местности, помещения, укрытия. Т.е. тактика и стратегия обороны. Как действовать в обороне, какие условные знаки при обороне, нужны. Как общаться при обороне так, чтобы наступающий противник был , все время, на виду, так сказать. ( к примеру, когда мы обороняли дом, если кто то кого то убивал, это оставалось его личным делом, а все остальные не в курсе, сколько и где нападающих осталось. Если. один обороняющийся держит свою зону ответственности, и из его зоны выбегает нападающий, в зону ответственности соседа, то первый обороняющийся об этом соседу не говорит, если видит такое действо, а сосед может и не увидеть, ибо отвлечься может. Ну и так далее). По уставу, наступающие силы, должны превосходить обороняющихся минимум в 6 раз, чтобы победить, у нас же, пятеро, берут троих в укреплении. Значит оборона не справляется. Надо что то решать.
4.Атакующие укрепление. Атака происходит спонтанно.Только на последней тренировки, начали назначать кто и куда бежит, с определенным смыслом. Мол, одни отвлекают с одной стороны, другие в этом время нападают. Но и то, пока вяло. Т.е. надо придумать, разработать действия в нападении, с элементами прикрытия, которые мы отрабатываем (перебежки по двое). А то перебежки отрабатываем, а в бою не используем.
5.Штурм здания. Если это используем в игре. То, распределение, кто , куда, как должен бежать. кто первый входит, кто второй, кто за что отвечает внутри. НУ и так далее.
6.Еще что-нибудь, что необходимо.
И все это, что необходимо, именно отрабатывать как тренировку, с повторениями, пока не получиться, с работой над ошибками. Это знаете, когда борец, к примеру, отрабатывает новый бросок, он его делает до посинения, пока не получиться идеально. Ну вот тут так же надо, как мне кажется. Чтобы нарисовались какие то контуры взаимодействия. Этому может помочь литература, типа зачем изобретать велосипед, когда можно посмотреть, к примеру, устав сухопутных войск, действие отделения в обороне, в нападении. НУ и так далее, Это уже частности.
Далее. Скорость отработки. К примеру, на прошлой тренировке, мы начали с того,что отрабатывали стрельбу с выходом из укрытия. Происходит так. Гарик рулит ситуацией, наблюдает за игроком, который отрабатывает. Отрабатывающий игрок отрабатывает. Гарик за ним наблюдает, указывает на ошибки. Остальные , 8-100 человек)), стоят сзади и, тут одни наблюдают, другие, к примеру ГринГо (просто в качестве примера, так что, Санек, не в обиду), идет изучать фанеру, из которой сделано одно из укрытий))), третий, к примеру , Крашик (тоже без обид, просто наблюдение), идет гулять по углу площадки, дыша свежим воздухом). Дело это хорошее, конечно. К чему я это всё. Дело в том, что все кто не следит за отработкой (а следит лишь Гарик, на правах тренера) и все, кто не стреляет в данный момент ( ну и того, кто готовиться к стрельбе), не знают чем себя занять. Т.е. просто им скучно. В связи с этим предлагаю ввести следующее. Все, кто не в первый раз ходит на тренировку, т.е. как минимум второй, видели правильность выполнения этого упражнения в действии. А следовательно, могут со стороны, оценить правильность его выполнения и указать на ошибки. Убежишь на поле хватает. Значит, надо Гарику назначит наиболее опытных из всей толпы, для дублирования упражнения, и выполнения его в два , три, или более потоков.Ну к примеру, Гарик и Крашик, наблюдают за выполнением, а вся масса делиться на две очереди, и параллельно выполняют упражнение. Или так. Крашик, и , ГринГо смотрят за правильностью выполнения, а Гарик следить за обоими потоками, указывая на ошибки обоих потоков, если нужно поправить смотрящих за каждым потоком. (Надеюсь мысль донести получилось). Таким же образом делать с отработкой других упражнений, где это возможно. Основной замысел таков, чтобы на тренировке не было свободно блуждающих-ждущих бойцов. А все что то делали. К примеру, идет работа в тройках, а человек девять, то сделать три тройки, и отрабатывать одновременно. Т.е. по возможности занять всех и сразу. И с пользой.
Далее. Можно ли придумать упражнения, в котором можно совместить отработку, задач каждой из сторон.Поясню. К примеру одна сторона нападает, отрабатывая нападение, другая защищается, отрабатывая защиту. Все это делается сообща. Это мы делаем. Если другие НУЖНЫЕ упражнения , которые можно отрабатывать так же. Если нет , то нет. Если есть, то это поможет ускорить процесс, и занять всех.
Далее.Ясное дело, что времени на поле мало, и его надо тратить на отработку , а не на разговоры. Поэтому предлагаю заранее, может тему завести отдельную, где можно описать каждое упражнение, которое будем выполнять, все его тонкости, Обсудить процесс его выполнения (если это необходимо), а на поле, только выполнять, и все. НУ как то так.
Далее. Проанализировать, что, наиболее нужно и часто встречается, во время игр. Что не получается, что хотелось бы делать. И придумать упражнения на отработку этого.
Далее. Предлагаю открыть тему по тренировках,где будут описаны все упражнения. Техника выполнения. Пояснение, указывающее на что направлена отработка этого упражнения. Чтобы , к примеру, всех новичков, кто, особенно первый раз, отсылать для теоретической информации, на эту тему. Чтобы Гарик, на поле, не разжевывал каждый раз азы. А лишь указывал на недостатки, если они имеются.
Далее. Может ввести какие -нибудь жесты? Сигналы? Ведь не всегда рация под рукой? Или Нет возможности ей пользоваться, как на БПМе было. А чел. в десяти шагах от тебя и противник рядом).
Далее. Думаю, на тренировку надо взять что то вроде свистка, или дуделки. Чтобы давать команды на начало или отбой отработки. А то, порой, в процессе игры не знаешь, кончилось ли время. Или началось ли время).
Далее.Считаю разные упражнения на время, и использование в разных упражнениях лишь одного заполненного фидера, хорошей идеет которую надо практиковать чаще.
Далее. Предлагаю рассмотреть внедрения упражнения, по перебежке с прикрытием, не только в бок. Но и в перед, и назад.Ибо, часто во время игры, нужно продвигаться с боем вперед. Отступать с боем назад.
P.S.: Не бейте меня)).
P.P.S: Все, вышеописанное, это мысли и наблюдения, накопившиеся за время проведения тренировок, возможно это бред сивой кобылы в лунную ночь)), но хотелось привнести что то от себя для, возможного, улучшения тренировки.
P.P.P.S.: А в остальном мне тренировки нравятся)).
Тренировки, которые мы проводим в Тушино, по моему мнению, слабо похожи на тренировки в которых идет отработка взаимодействия игроков, захваты здания, действия против превосходящих сил ну и так далее (точную формулировку не помню), как позиционируется. Это, просто игровая тренировка, где мы , в виде разминки, отрабатываем выход из укрытия, а потом, просто играем разными способами. Т.е. Тренировка, которая нам не позволяет забыть как держать маркер, как стрелять, как бегать и прыгать, как прятаться и укрываться. А позиционируется она таки образом: "Тренировка планируется игровая, на отработку взаимодействия в тройках и четверках.Традиционно будем повторять и базовые упражнения, в основном - выход из-за укрытия". Тут возникают первые вопросы:
1.Какие базовые упражнения, кроме выхода из укрытия, и перебежки с прикрытием, мы отрабатываем?
2.Какие базовые упражнения, кроме выхода из укрытия , можно , еще , отрабатывать?
3.Когда мы отрабатывали "взаимодействия в тройках и четверках"? Это взаимодействие внутри троек и четверок, или взаимодействие троек с тройками, четверок с тройками, ну и так далее?
Далее. Почему бы нам не ввести элементы, именно, тренировки.В частности:
1.Алгоритм проведения тренировки - т.е. к примеру, на этой тренировке мы отрабатываем 1,2,3.
2.Отработку взаимодействия в двойках, тройках, ну и так далее. Поясню. Т.е. берем наиболее подходящие случаи, когда идет игра в группе из двух, трех , и более человек. И обыгрываем эти случаи. Далее. устанавливаем место расположения каждого бойца в связке, его сферу ответственности, поведение в случае выноса одного из бойцов в связке. Естественно, меняем местами бойцов, чтобы народ не засиживался и умел действовать на любой позиции в связке. Отрабатываем это до определенной слаженности. Если нужно, то два, три , десять раз. Пока не начнется что то вырисовываться.
3.Отработка удержания какой то местности, помещения, укрытия. Т.е. тактика и стратегия обороны. Как действовать в обороне, какие условные знаки при обороне, нужны. Как общаться при обороне так, чтобы наступающий противник был , все время, на виду, так сказать. ( к примеру, когда мы обороняли дом, если кто то кого то убивал, это оставалось его личным делом, а все остальные не в курсе, сколько и где нападающих осталось. Если. один обороняющийся держит свою зону ответственности, и из его зоны выбегает нападающий, в зону ответственности соседа, то первый обороняющийся об этом соседу не говорит, если видит такое действо, а сосед может и не увидеть, ибо отвлечься может. Ну и так далее). По уставу, наступающие силы, должны превосходить обороняющихся минимум в 6 раз, чтобы победить, у нас же, пятеро, берут троих в укреплении. Значит оборона не справляется. Надо что то решать.
4.Атакующие укрепление. Атака происходит спонтанно.Только на последней тренировки, начали назначать кто и куда бежит, с определенным смыслом. Мол, одни отвлекают с одной стороны, другие в этом время нападают. Но и то, пока вяло. Т.е. надо придумать, разработать действия в нападении, с элементами прикрытия, которые мы отрабатываем (перебежки по двое). А то перебежки отрабатываем, а в бою не используем.
5.Штурм здания. Если это используем в игре. То, распределение, кто , куда, как должен бежать. кто первый входит, кто второй, кто за что отвечает внутри. НУ и так далее.
6.Еще что-нибудь, что необходимо.
И все это, что необходимо, именно отрабатывать как тренировку, с повторениями, пока не получиться, с работой над ошибками. Это знаете, когда борец, к примеру, отрабатывает новый бросок, он его делает до посинения, пока не получиться идеально. Ну вот тут так же надо, как мне кажется. Чтобы нарисовались какие то контуры взаимодействия. Этому может помочь литература, типа зачем изобретать велосипед, когда можно посмотреть, к примеру, устав сухопутных войск, действие отделения в обороне, в нападении. НУ и так далее, Это уже частности.
Далее. Скорость отработки. К примеру, на прошлой тренировке, мы начали с того,что отрабатывали стрельбу с выходом из укрытия. Происходит так. Гарик рулит ситуацией, наблюдает за игроком, который отрабатывает. Отрабатывающий игрок отрабатывает. Гарик за ним наблюдает, указывает на ошибки. Остальные , 8-100 человек)), стоят сзади и, тут одни наблюдают, другие, к примеру ГринГо (просто в качестве примера, так что, Санек, не в обиду), идет изучать фанеру, из которой сделано одно из укрытий))), третий, к примеру , Крашик (тоже без обид, просто наблюдение), идет гулять по углу площадки, дыша свежим воздухом). Дело это хорошее, конечно. К чему я это всё. Дело в том, что все кто не следит за отработкой (а следит лишь Гарик, на правах тренера) и все, кто не стреляет в данный момент ( ну и того, кто готовиться к стрельбе), не знают чем себя занять. Т.е. просто им скучно. В связи с этим предлагаю ввести следующее. Все, кто не в первый раз ходит на тренировку, т.е. как минимум второй, видели правильность выполнения этого упражнения в действии. А следовательно, могут со стороны, оценить правильность его выполнения и указать на ошибки. Убежишь на поле хватает. Значит, надо Гарику назначит наиболее опытных из всей толпы, для дублирования упражнения, и выполнения его в два , три, или более потоков.Ну к примеру, Гарик и Крашик, наблюдают за выполнением, а вся масса делиться на две очереди, и параллельно выполняют упражнение. Или так. Крашик, и , ГринГо смотрят за правильностью выполнения, а Гарик следить за обоими потоками, указывая на ошибки обоих потоков, если нужно поправить смотрящих за каждым потоком. (Надеюсь мысль донести получилось). Таким же образом делать с отработкой других упражнений, где это возможно. Основной замысел таков, чтобы на тренировке не было свободно блуждающих-ждущих бойцов. А все что то делали. К примеру, идет работа в тройках, а человек девять, то сделать три тройки, и отрабатывать одновременно. Т.е. по возможности занять всех и сразу. И с пользой.
Далее. Можно ли придумать упражнения, в котором можно совместить отработку, задач каждой из сторон.Поясню. К примеру одна сторона нападает, отрабатывая нападение, другая защищается, отрабатывая защиту. Все это делается сообща. Это мы делаем. Если другие НУЖНЫЕ упражнения , которые можно отрабатывать так же. Если нет , то нет. Если есть, то это поможет ускорить процесс, и занять всех.
Далее.Ясное дело, что времени на поле мало, и его надо тратить на отработку , а не на разговоры. Поэтому предлагаю заранее, может тему завести отдельную, где можно описать каждое упражнение, которое будем выполнять, все его тонкости, Обсудить процесс его выполнения (если это необходимо), а на поле, только выполнять, и все. НУ как то так.
Далее. Проанализировать, что, наиболее нужно и часто встречается, во время игр. Что не получается, что хотелось бы делать. И придумать упражнения на отработку этого.
Далее. Предлагаю открыть тему по тренировках,где будут описаны все упражнения. Техника выполнения. Пояснение, указывающее на что направлена отработка этого упражнения. Чтобы , к примеру, всех новичков, кто, особенно первый раз, отсылать для теоретической информации, на эту тему. Чтобы Гарик, на поле, не разжевывал каждый раз азы. А лишь указывал на недостатки, если они имеются.
Далее. Может ввести какие -нибудь жесты? Сигналы? Ведь не всегда рация под рукой? Или Нет возможности ей пользоваться, как на БПМе было. А чел. в десяти шагах от тебя и противник рядом).
Далее. Думаю, на тренировку надо взять что то вроде свистка, или дуделки. Чтобы давать команды на начало или отбой отработки. А то, порой, в процессе игры не знаешь, кончилось ли время. Или началось ли время).
Далее.Считаю разные упражнения на время, и использование в разных упражнениях лишь одного заполненного фидера, хорошей идеет которую надо практиковать чаще.
Далее. Предлагаю рассмотреть внедрения упражнения, по перебежке с прикрытием, не только в бок. Но и в перед, и назад.Ибо, часто во время игры, нужно продвигаться с боем вперед. Отступать с боем назад.
P.S.: Не бейте меня)).
P.P.S: Все, вышеописанное, это мысли и наблюдения, накопившиеся за время проведения тренировок, возможно это бред сивой кобылы в лунную ночь)), но хотелось привнести что то от себя для, возможного, улучшения тренировки.
P.P.P.S.: А в остальном мне тренировки нравятся)).