18 апреля (среда) БАССЕЙН + сауна

[Redkaya]

Итак, пока решения по 3й тренировке нет, предлагаю повысить физ.подготовку плаванием/нырянием/парением и фиточаями

Дата: 18.04.12 (Днюха Зурбагура! ) - среда
Адрес: 1-й НИЖНЕлихоборский проезд д. 1 (в здании сауны).
Проезд своим ходом: м. Войковская (1 вагон из центра, в переходе налево, на улицу направо, Троллейбус 57) или на любой маршрутке, идущей до Петровско-Разумовской едете до остановки "Мост Октябрьской железной дороги"
Стоимость: 400 руб/сеанс
* Большой бассейн а-ля "советский союз" с общей парилкой и советским обслуживанием
Время: 20.45 (сбор в 20.30)
Сеанс: 45 минут (там с этим строго )
После "сеанса" можно выпить свежевыж соков (100 руб = 100 грамм) и перекусить.

В здоровом теле - здоровый дУх!

1. Garik
2. Redkaya
3. Rufus
4. Серж

[3yp6aGUN]

я точно не смогу, буду с семьей отмечать...

[Corpse]

Далекоооооооо от нашего Новогвинеево...

[Rufus]

а я бы с удовольствием!!!

[padluka]

Моя хочет, моя подумает.

[Redkaya]

Сеанс: 20.00
* Если будем неуспевать, пойдем на 20,45
Стоимость сеанса (45 минут) 400 руб.
Желающие могут купить абонемент на месяц (1200 руб на 4ре посещения)

Обновила 1й пост

[Rufus]

СерЖ

[Lentiay]

на дежурстве.

[Redkaya]

Пока плюсанулись
1. Garik
2. Redkaya
3. Rufus
4. Серж

Отлично!

[Redkaya]

Время сеанса 20.45 (сбор в 20.30) на первом этаже комплекса.
С собой: тапочки, шапочку (если что, там можно задешево прикупить), полотенце и купальники. А, и еще хорошее настроение!!!

[Redkaya]

Отлично поплавали, поныряли, попрыгали с парапета, попарились в сауне, подышали пихтой, и - в завершении - попили свежевыжатого сока!
Здоровья прибавилось грамм на 5 (не меньше!)
Та Руфус: Андрюха, у Тебя мега позитивная семья! А сестренка - просто красавица!
Спасибо всем участникам, до следующей среды!